Chinese dietary article sharing – Albizia lily soup
在現代職場中，工作壓力日益增加，許多上班族容易感到焦慮和憂鬱。長期處於高壓環境，可能導致情緒不穩、疲 […]
Healthy Diet
Chinese dietary article sharing – Walnut and barley porridg
隨著全球人口老齡化，認知障礙已成為影響老年人健康的主要問題之一，不僅對患者的生活品質產生重大影響，也 […]
Chinese dietary article sharing – Astragalus, red dates and wolfberry soup
在日常生活中，繁忙的工作與學業壓力常讓人感到疲憊不堪，影響身心健康。為了幫助大家舒緩壓力、補充能量， […]
Chinese dietary article sharing – Chinese jujube kernel and longan porridge
現代社會在AI的幫助下，生活步調快速，雖然方便迅速，但同時也造成社會壓力增加，焦慮失眠、心情低落等症 […]
Chinese dietary article sharing – Poria cocos and barley porridge
在現代生活壓力加大的情況下，情緒低落等心理問題日益普遍，甚至可能發展為輕度至中度的憂鬱症。對於情緒不 […]
Chinese dietary article sharing – Ziziphus seed tea
在現代社會，由於工作繁忙，許多人時常會有壓力過大或是睡眠不良的情形，更會影響生活品質及工作效率。因此 […]