Author Archive: rcfbenfu99

近期氣溫忽高忽低，除了注重身子保暖之外，飲食上的選擇更是格外重要！無論您是想喝點熱湯暖胃也好，抑或是 […]

過年時間大吃大喝，短時間內吃下不少高油高糖的食物，大大刺激腸胃道，這可能引發一系列胃部不適，如胃脹氣 […]

隨著現代人生活與工作習慣，加上科技產品、影視遊戲等等吸引，熬夜已成為現代人的常態。熬夜者多數面部色澤 […]

樂齡之際，老年人的身體機能逐漸減退，新陳代謝緩慢，逐漸出現肝腎問題、頭暈失眠、腰酸腿疼、健忘等問題。 […]

老年性痴呆是一種漸進式的神經退化性疾病，通常發生在中老年或老年期。其特徵是智能功能的逐漸喪失，並且容 […]

更年期是女性必經的過程，由於賀爾蒙分泌減少，所以同時會伴隨著多種不適的身心症狀出現，像是熱潮紅、盜汗 […]