Chinese dietary article sharing–Angelica hotpot
當歸火鍋是一道專為老年人設計的養生食療方，通過補血活血的作用，幫助改善血虛內寒、面色無華等症狀。這道 […]
Healthy food
Chinese dietary article sharing–Lotus Seed Poria Soup
隨著現代生活節奏的加快，越來越多的人面臨壓力大、睡眠不足和記憶力下降等問題，健忘與失眠已經成為許多人 […]
Chinese dietary article sharing–Ligustrum longan pork soup
老年養生注重全面調理，補肝腎和益心脾是其中的重要環節。隨著年齡的增長，老年人容易出現心血虛的症狀，如 […]
Chinese dietary article sharing–Stir-fried fungus with bean curd skin
健康老化是近期大家非常注重的議題，大家都不想在病床上度過餘生，而正確的飲食模式以及食療即是可以幫助民 […]
Chinese dietary article sharing–Black plum, licorice and ginger soup
您知道嗎？衛福部國民健康署推動「長者健康整合式功能評估 (Integrated care for o […]
Chinese dietary article sharing–Eucommia and Tremella Soup
樂齡之際，老年人的身體機能逐漸減退，新陳代謝緩慢，逐漸出現肝腎問題、頭暈失眠、腰酸腿疼、健忘等問題。 […]